Bilan de compétences - Quand le corps guide le projet

Je vous accompagne dans la création d'un projet professionnel qui vous ressemble, dans un cadre éthique et confidentiel, sans évaluation ni comparaison et respectueux de votre rythme.

Notre vie professionnelle est un pilier de notre bien-être… souvent négligé.

Un bilan de compétences vivant et ludique, où le corps et l'esprit font équipe.

Grâce à l'approche sensori-motrice ActionTypes, vous êtes invité.e à prendre conscience de nos besoins : en accueillant nos postures et mouvements naturels, ainsi que notre capacité innée d'auto-organisation. En observant ce qui stabilise et ancre le corps, nous construisons un projet professionnel qui nous ressemble.

Ce bilan part de ce que votre corps et votre histoire révèlent. Sans questionnaire de personnalité, en contournant les biais cognitifs par la mise en mouvement du corps et des photolangages.

Pour qui ?

Vous voulez faire un point sur votre carrière
Vous êtes dans une phase de transition de vie
Vous n'êtes pas épanoui(e) dans votre travail actuel
Vous avez vécu un burn-out
Vous souhaitez changer de domaine ou vous reconvertir

Déroulement du bilan

Phase préliminaire

🤝 Rendez-vous découverte, gratuit et sans engagement

💬 Un espace de rencontre pour identifier votre demande et vos attentes

📋 Explication des différentes étapes et de l'approche

Phase d'investigation

🧭 (Re)découvrir vos motivations, vos qualités naturelles, vos valeurs et vos ressources

🌱 Valoriser vos compétences et connaissances déjà acquises

🛤️ Explorer des pistes professionnelles, en tenant compte de votre contexte personnel, professionnel et environnemental

Phase de conclusion

🌟 Élaborer un plan d'action, pour donner vie à un projet professionnel singulier, qui a du sens pour vous

💪 Être acteur ou actrice du processus, en développant votre autonomie

📄 Remise d'un document de synthèse

Financement - Tarifs

Le bilan de compétences peut être financé via le CPF selon votre situation.

Des formules qui s'adaptent à vos besoins :

9 séances : 13h en présentiel / 1970€
12 séances : 18h en présentiel / 2500€

Eligible à un financement par le CPF (collaboration avec HOPE N'UP)

Le plafond maximum est de 1600€. Le reste à charge est à payer lors de votre inscription sur MonCompteFormation.

Approche ActionTypes

Développée au début des années 1990 par Bertrand Théraulaz et Ralph Hippolyte, ActionTypes est pionnière dans l'identification des préférences motrices : manières spontanées de se mouvoir, de tenir une posture ou de coordonner ses gestes, aussi singulières qu'une signature.

L'approche part de ces schémas naturels pour faire émerger les ressources propres de chacun, mise en lien avec la typologie jungienne.
Les neurosciences et la cognition incarnée démontrent l'importance de remettre le corps au centre : nos processus mentaux, nos motivations et nos émotions sont profondément ancrés dans nos expériences sensorielles et motrices.

Issue du sport de haut niveau où elle est éprouvée depuis plus de 30 ans, l'approche repose sur un neuromodèle reliant neurosciences, sciences cognitives et sciences sensori-motrices, et s'étend aujourd'hui au bien-être psychique, tant professionnel que personnel. Action Types® est une approche développée par Bertrand Théraulaz et Ralph Hippolythe. Je suis praticienne formée à cette approche et je l'intègre dans mon accompagnement avec le respect de son cadre éthique et déontologique. Pour en savoir plus : site officiel ActionTypes